La cigarette électronique fait elle grossir ?

Ahhhh, excellente question à laquelle je peux répondre. En fait oui et non. Tout dépends de vous.
Je n'ai pas pris un gramme en arrêtant de fumer avec la cigarette électronique. Pourquoi ?

1. L'envie de compenser par autre chose.
    L'arrêt de la cigarette provoque un manque de nicotine qui est facilement compensé par la nourriture, bonbons et autres... Tout simplement parce que le manque de nicotine entraîne une espèce de fringale, il y a un besoin de compenser la nicotine par autre chose.

2. Les bactéries.
    En outre, selon les scientifiques,la flore intestinale évolue après l'arrêt de tabac et cette dernière fournit plus d'énergie au corps, ce qui engendre une prise de poids chez les nouveaux ex fumeurs.

Maintenant la cigarette électronique, c'est un peu la même chose. Si vous vapotez, nous n'aurez pas l'envie de compenser par autre chose mais à partir du moment ou la vapote n'est pas possible, alors, les mauvaises habitudes reprennent, par contre, les études manquent au sujet de l'évolution de la flore intestinale.

Il n'y a pas trop de solution miracle, c'est à vous de savoir 'résister' pendant ces périodes qui sont certes moins fréquentes qu'avec les cigarettes classiques. Mais dans les avions, les trains, ce n'est pas toujours facile. Alors, buvez un verre d'eau en attendant et dans tous les cas continuez a vous déplacer à pied et à faire de l'exercice quand c'est possible :)

Nico-Flash Revolute 100 PG

Nous proposons depuis maintenant pas mal de temps les e-liquides base Revolute de cher Nico-Flash.
Produits Français sans eau ni alcool. Nous sommes en train d'élargir l'offre puisque d'ores et déjà, les e-liquide 100% PG viennent d'arriver en boutique. Vont également suivre très prochainement de nouveaux Arômes.

Grand Show dans les médias sur la dernière note de l'OMS

Abreuvés par les fils Reuters, Afp et autres, les journalistes se sont tous rués aujourd'hui à coup de copier/coller sur la dernière note de l'OMS parue ce jour.

En résumé, l'OMS met en garde sur l'utilisation des cigarettes électroniques et surtout des liquides.
Rien de nouveau, ou pas beaucoup plus : interdiction aux mineurs, aux femmes enceintes, dans les lieux publics fermés mais en plus une mise en garde sur l'utilisation des liquides.

La note est ici :  http://static.pcinpact.com/medias/fctc_cop6_10-fr.pdf. Je n'ai pas réussi à trouver le document original sur le site officiel de l'OMS... Si vous la trouvez, merci de poster un commentaire...

Cette dernière nous rappelle toutefois, et je pense que c'est très important, qu'il se doit de vérifier l'origine, la qualité et les contrôles effectués sur les liquides.

Espérons qu'il y aura une vigilance aussi drastique sur les prochaines sorties de cigarettes hybrides qui sont en cours de sortie.

La publicité sur la eCigarette bientôt interdite ?

Comme beaucoup l'ont certainement constaté, la publicité sur le thème des cigarettes électroniques est apparue à la télévision et sur internet. Hors, fort de ce constat, le député Alain Marly (UMP) vient d'en demander l'interdiction, considérant que ces dernières sont contraires au code de la Santé Publique. Il s'appuie sur l'article L3511-4 qui spécifie que toute publicité est interdite lorsqu’un signe distinctif du produit rappelle le tabac. Pour le député, il s'agit donc d'une entorse au code de la santé publique. Ce sujet reste assez ambigu car d'une autre coté la publicité pour les substituts nicotiniques reste autorisée. Ne rappellent t'ils pas aussi le tabac ?

Et les cigarettes en chocolat ? Et bien oui, elles sont interdites...

Affaire à suivre donc...

Plan anti-tabac dès la rentrée 2014

Le plan anti-tabac devrait voir le jour à la rentrée. Le gouvernement hésite à encadrer strictement la vapote. En effet, les preuves scientifiques concernant les effets du vapotage étant absentes, l’interdiction dans les lieux publics pourrait ne pas être appliquée. L’Elysée pilote directement ce sujet sensible et des modalités d’application partielle de ce plan sont à l’étude.

Il ne faut pas oublier que la vente de cigarettes électroniques aux mineurs est déjà appliquée. Et que le vapotage dans les lieux public reste très exceptionnel, les vapoteurs, anciens fumeurs, ont gardé leurs habitudes.

La législation, ou en sommes nous ?

C'est en mai 2016 que sera transposée en France la directive Européenne concernant les produits du tabac et plus particulièrement les e-cigarettes et les liquides. Il faudra alors décider si la cigarette électronique est un produit du tabac ou un produit pharmaceutique. Autant dire que dans les deux cas, cela risque de faire beaucoup de dégâts.
Peu de personne le savent mais les cigarettes électroniques sont actuellement interdite de vente dans les pharmacies.
Les modalités d'application ne sont pas encore précisées mais certains éléments pourraient être appliqués immédiatement, la date de mai étant la date buttoir comme par exemple l'étiquetage, la contenance maximale d'un clearomizer, le taux de nicotine maximum admis dans les liquides etc...
Actuellement, une procédure est en cours pour défendre la cigarette électronique. Ceci est légal et fait partie du traité de Lisbonne, à savoir que l'avis des citoyens Européens doit être entendu si un mouvement recueille un million de signatures. Le mouvement a aujourd'hui plus de 130.000 signatures. Ce mouvement, EFVI, a donc besoin du soutien des vapoteurs Européens. On estime actuellement entre 1 et 2 millions de vapoteurs réguliers en France.
Dans une récente enquête ETINCEL-OFDT (http://www.ofdt.fr/BDD/publications/docs/eisxalu2.pdf)
plus de 80% des anciens fumeurs indiquent avoir arrêter de fumer complètement. Ceci représente 1% de la population Française.

Créer votre propre e-Liquide en 30 secondes Chrono.

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1.       Matériel :

Un flacon d’e-liquide base

 

Comment choisir la base e-liquide ?

Deux choses importantes : La composition de votre base et le taux de nicotine.

Nous trouvons les compositions suivantes :

                100 % VG – C’est 100% Glycérine végétale.

                50/50 PG/VG – C’est 50 % de Glycérine et 50% de propylène Glycol

                70/30 PG/VG et  30/70 PG/VG

80/20 PG/VG  et 20/80 PG/VG

                100 % PG - C’est 100% de propylène Glycol

Après, ce sera selon votre goût. Il faut savoir tout de même que les bases les plus utilisées sont les 50/50, 80/20 et 70/30. Plus on utilise de PG et plus le produit est ‘sec’, plus on utilise de VG et plus le produit est ‘huileux’

Pour le taux de nicotine, vous trouverez généralement du 0, 6, 11-12, 16-18. Ceci, c’est en fonction de votre ancienne consommation de cigarettes ‘classiques’. Vous pouvez aussi essayer de descendre le taux utilisé au fur et à mesure.

Un Flacon vide de 10ml

Vous pouvez utiliser un ancien flacon de e-liquide 'tout prêt'.

Un ou plusieurs Arômes

 

Il est toujours intéressant de trouver soit même des recettes par le mélange de plusieurs arômes.

2.       Tout est prêt

 

-          Idéalement,  faites votre mélange au-dessus d’un évier. Si quelques gouttes venaient à s’échapper, se laver les mains contentieusement.

-          Verser le e-liquide base dans le flacon vide à 90 %. Les nouvelles bases disposent maintenant d’un bouchon verseur, il n’est plus utile de se munir d’une seringue.

-          Verser le ou les arômes dans le même flacon.

Le nombre de gouttes dépend de votre goût mais il faut savoir aussi que les parfums sont plus ou moins forts  en fonction des arômes et des marques utilisés. Par exemple, un arôme pêche sera beaucoup moins soutenu qu’un arôme rhum. Pour un premier essai, limitez le nombre de gouttes, c’est plus facile d’en ajouter que d’en retirer J

 

-          Fermer le flacon et remuer (mais pas trop)

 

-          Laisser reposer.

Ici aussi la durée de repos peut être variable. Entre 24 et 48 heures. Cela dépend des arômes utilisés. Personnellement, je n'ai pas trouvé beaucoup de différence en consommant immédiatement après le mélange.

 

C’est fini.